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prickle96님의 글입니다

믹서기가 생겼는데

지금은 수박갈아서 마시는거랑 사과주스밖에 할줄 몰라서요.

이왕이면 제철과일로 하고 싶은데 마땅한게 없어서요..

음..그리고 이거 읽으시는 분중에 다시다 대신 천연조미료

만드는 방법좀 알려주세요..

아는 언니가 다시마랑 멸치를 갈아서 다시다 대신 쓰면

좋다고 하는데 그러면 다시마국물 낼때도 그냥 그 가루를

쓰면 될까요>?

호호..꼭 알려주세요..

저두 열심히 배워서 글많이 올릴께요..




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나는 요즘 녹즙기 들여 놓구 쥬-스 에

팥빙수 만들어 주느라 아침 저녁 時間이

몹시 분주 하답니다.. ^-^ **


★ 쥬ㅡ 스 ★


찰토마토
요구르트
조각어름( 3-4개 정도)

바나나
우유
조각어름

복숭아
사이다
조각어름

키위
사이다
조각어름

위의 과일들을 파워믹서기에 넣고 갈아서

쥬스로 마셔도 괜찮다..*


◈ 천연조미료 ◈

다시마
멸치(내장제거)
마른표고
마른새우

위의 재료들을 혼합하여 갈아서 냉장고에

보관하여 사용하면 인공조미료 보다 훨씬맛이

괜찮다..* 建康에도 別 문제가 없고...**


♬ 도움이 좀 되셨나? ^*^ **

과일 쥬-스 많이 만들어 더위에 지친 가족들

피로야 ! 물렀거라 ! ^*^* 아시죠? ♡ ♣ ♪ ☜



* 우이동이정표 *