전 원래는 건강했었는데 작년 여름에 상한 음식을 먹고 난 뒤부터 좋아졌다 나빠졌다 하면서 위장병을 앓고 있습니다. 요즘은 병원을 그만 다니고 한의원을 다니고 있습니다. 한의원은 이제 두첩째 약을 먹고 있고, 일주일에 두번 뜸과 침 치료 받고 있어요. 아직 얼마되지 않아서 별 차도를 못 느끼겠어요.
며칠전부터는 밥을 먹어도 소화가 통 안 되고, 딴걸 먹으면 더 그렇고. 그래서, 세끼 식사만 할려고 하는데 어떡하면 영양적으로 풍부하면서도 소화가 잘 되는 음식들이 있는지...
그런 음식(반찬, 찌개, 국, 죽 등)들을 알고 계신다면 조리법 좀 알려 주세요. 저의 멜주소로 보내 주시면 무지 고맙겠어요. (sduck76@hanmail.net)