우리가 보통 술마신 다음 날은 의뢰적으로 얼큰한 해장국을 찾는데, 매운 음식이 들어가면 위벽이 헐어있는 상태라 위를 더 자극함으로, 이때에는 담백하면서도 개운한 '콩나물국,북어국,조개국,배추국,시금치국등...이 효과적입니다. 또, 따뜻한 우유도 도움이 되고, 만약 숙취로 인한 두통이 있다면 카페인이 들어있는 커피 한잔도 좋습니다.

그리고, 과당을 많이 포함하고 있는 과일이나 쥬스류,과즙 특히, 감을 먹으면 술이 빨리 깬다네요. 감의 탄닌성분이 위점막을 오그라들게 하여 위를 보호해주기 때문이지요.

[숙취에 좋은 과일 계절별로 보면]
봄에는 딹기
여름에는 수박과참외
가을에는 감과 포도
겨울에는 귤과 사과가 숙취 푸는데 좋데요.

(크리스탈)