요리 수다방
우리몸에 좋은 웰빙곡물차 메밀차의 7가지 효능 !
웰빙차를마셔
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2012. 04. 23
1. 메밀은 비만예방과 피부미용에 좋다.
메밀에 포함되어 있는 필수 아미노산 및 비타민은 비만을 예방하고 피부미용에 탁월한 효과가 있다.
2. 메일은 성인병 예방에 좋다.
성인병의 주원인인 활성산소가 형성되지 못하도록 막아준다.
3. 메밀은 고혈압에 좋다.
메밀에 많이 포함된 루틴 성분은 인체에 퍼져있는 모세혈관을 튼튼하게 해준다.
4. 메밀은 간기능에 좋다.
메밀의 플라보노이드 성분은 손상된 간세포의 재생을 촉진하고 간의 해독기능을 강화한다.
5. 메밀은 이뇨작용을 원활히 해준다.
이뇨작용이 빨라 대, 소변을 원활하게 해준다.
6. 메밀은 정신을 맑게 해준다.
각종 스트레스 및 편두통을 제거해주는 효과에 탁월하다.
7. 풍부한 영샹소 함량
메밀에는 트레오닌, 단백질, 아미오산, 비타민, 리신 등 다른 곡류에 비해 월등히 많은 영양소를
가지고 있어서 건강식품으로서 좋다.
이렇게 많은 효능을 가지고 있는 마시는 차. 어떤 차일까요 ?
바로 메밀차입니다 ^ ^
메밀차는 실제로 오래 전 동의보감에서 그 효능이 소개 될 정도로 건강에 좋은 차로 알려져있습니다 :)
특히 여성분들 피부미용과 다이어트에 좋은 차로 알려져 있는 메밀차 !
요즘은 메밀티백으로 즐길 수 있어 더 편리하게 건강을 챙길 수 있습니다 :)
여러분도 메밀차 한 번 드셔보세요 !
저는 동서메밀차가 루틴 성분이 많다고해서 마시고 있습니다 ^ ^
