여성질환,소화,암예방,간,해열에 좋은 이것은~~~~

바로바로바로 강황입니다 !

강황은 여러가지 몸에 좋은 효능이 있는데요
그래서 저희집은 카레를 종종 챙겨서 먹는 편입니다.

카레의 주성분이 강황이잖아요 ^^

카레가 강황을 가장 쉽게 먹는 방법이기도 하구요 ㅎ

카레도 여러가지 종류가 있느데
요즘에는 밀가루대신에 우리쌀가루 들어간걸로 챙겨먹고있습니다. (청정원 카레**)
확실히 밀가루보다는 우리쌀가루 들어간게 소화도 잘되고 좋더라구요
카레가 카레라이스말고도 떡볶이나 라면, 볶음밥 등 
생각보다 다양하게 만들어 먹을 수 있어서 좋더라구요
또 카레가 다이어트에도 도움이 된다고하니까
여성분들은 챙겨드시면 좋을 것 같습니다.

강황은 암을 치료하는 효능이 있습니다.
강황은 항암효과가 있는 약초입니다. 
강황에는 커큐민 성분이 함류되어 있는데 이 성분이 항암 효과를 해줍니다. 
또한 투메론 이라는 성분이 향균과 살균효과를 보여줍니다. 
특히 유방암에 탁월한 효능을 보여줍니다. 
강황에는 항암효과가 분명하게 있지만 너무 많이 드시면 안됩니다. 
많이 드실경우에는 오히려 위에 부담을 줄수 있습니다.

강황은 해열을 해주는 효능이 있습니다.
강황은 열병에 의해서 정신이 혼미할시에 드시면 효과가 있습니다. 
강황은 기를 소통시키고 보충해 주는 효과가 있습니다. 
때문에 피의 열을 내려 주고 어열을 치료해 줍니다.

강황은 여성질환에 좋습니다.
강황은 임산부의 출산후 어혈을 푸는데에 좋은 효능이 있을 뿐만 아니라 
생리불순이나 월경통에도 좋은 효능을 보입니다. 
또한 무월경 증상에도 도움을 줍니다.

강황은 혈관계 질환에 좋습니다. 
강황은 동맥경화 관상동맥 반 괴형성 감소, 고혈압 등의 혈관계 질환에도 
탁월한 효능을 보입니다. 
강황에 포함되어 있는 a-크루크멘 이라는 성분이 
고혈압등의 혈관계 질환에 직접적인 도움을 줍니다.

강황은 간에 좋습니다.
강황에 다량 함류되어 있는 커큐민 성분이

간의 기능을 강화시켜주는 효능을 보여줍니다. 
때문에 술을 섭취가 많으신 분들께서 챙겨 드시면

간이 해독되는 효과를 보실수 있을것입니다. 
또한 숙취해소에도 아주 좋습니다.

뿐만 아니라 장운동을 활성화 시키기 때문에 좋습니다.

강황은 소화에 좋습니다.
강황에 함유되어 있는 커큐민 성분은 담즙의 분비를 촉진시켜주는 효능이 있습니다.

담즙은 식품으로 섭취한 지방은 소화하고 흡수하는데에 필수적인 성분입니다. 
또한 담즙의 분비가 촉진되면서 담즙을 생성하는데에 콜레스테롤이 사용되므로서 
인체의 콜레스테롤 소비가 촉진되어서 혈관계 질환에 좋습니다.

여러가지 뛰어난 효능이 있는 강황 ~

오늘 저녁 카레로 가족들의 건강과 입맛

2가지 모두 챙겨보시는건 어떨까요?