¿ä¸® ¼ö´Ù¹æ

±Û¾²±â

ºÏ¾îÆ÷ÇØÀåÂî°³

ÃÖ±â¿Á Á¶È¸¼ö 626 ´ñ±Û¼ö 1 2004. 09. 05 ÁÖ¼Òº¹»ç

½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÇ ÇØÀåÂî°³ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖÀç·á : ºÏ¾îÆ÷1/2¸¶¸®ºÐ, ¼è°í±â100g, È£¹Ú1/4°³, ¹«70g, ´ëÆÄ1»Ñ¸®, Äᳪ¹°60g ´Ùµ¥±â : ´ÙÁø¸¶´Ã1Å«¼ú, °íÃå°¡·ç2Å«¼ú, ¼Ò±Ý¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿, ¹°5ÄÅ ºÐ·® 4ÀκРĮ·Î¸® 0 Kcal ¿ä¸®½Ã°£ 50ºÐ 1. Äᳪ¹°Àº ÁöÀúºÐÇÑ ¸Ó¸®¿Í ²¿¸®¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í, ¼è°í±â´Â ¾ã°Ô ÆíÀ¸·Î ½ã´Ù. 2. È£¹ÚÀº ¹Ý´Þ¸ð¾çÀ¸·Î ½ä°í, ¹«´Â ³ª¹Ú½ä±âÇÑ´Ù. 3. ¹°¿¡ ºÒ·Á ºÎµå·¯¿î ºÏ¾îÆ÷´Â 4cm ±æÀÌ·Î ½ã´Ù. 4. ³¿ºñ¿¡ ºÏ¾î, ¹«, ¹°À» ³Ö°í ²úÀδÙ. 5. °íÃå°¡·ç, ´ÙÁø¸¶´Ã, ¼Ò±Ý, ÈÄÃå°¡·ç¸¦ ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù. 6. ³¿ºñ¿¡ ³ÖÀº Àç·á°¡ ²úÀ¸¸é ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ¼è°í±â, ¾ÖÈ£¹Ú, ´ëÆÄ, Äᳪ¹°À» ³Ö°í ²úÀδÙ. 7. ¸ÀÀÌ ¿ì·¯ ³ª¿À¸é ¼Ò±ÝÀ¸·Î °£À» ¸ÂÃá´Ù. Äᳪ¹°À» ²úÀÏ ¶§´Â ³¿ºñ ¶Ñ²±À» ´Ý°í ²ú¿©¾ß, Äá ÀÍ´Â ºñ¸°³»°¡ ³ªÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
´ñ±Û ÀÔ·ÂÇϴ°÷

Áö³ªÄ£ µµ¹è, ¿å¼³, ÁÖÁ¦¿Í »ó°ü¾ø´Â ±ÛÀº »çÀü µ¿ÀǾøÀÌ °ü¸®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.