¿ä¸® ¼ö´Ù¹æ
ÀÏ»ó »ýÈ°¿¡¼ ½±°Ô ÀÀ¿ëµÇ´Â Àç·á¸¦ °¡Áö°í ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ²¿Ä¡±¸ÀÌ´Â ¿©·¯°¡Áö ¿µ¾çºÐÀ» °ñ°í·ç ¼·ÃëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ±º°ÍÁú°Å¸®º¸´Ù Áý¿¡¼ ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÕ´Â °£½Ä°Å¸®·Î ¾ÆÀ̵éÀÇ ÀÔ¸À¿¡µµ ÁÁ´Ù.
±×»Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀÌ¿ô ÀϺ»¿¡¼´Â ±æ°Å¸®¿¡¼ ½±°Ô º¸°ÔµÇ´Â ÀÌÀÚ±î¾ß °°Àº ÁÖÁ¡ÀÇ ´ëÇ¥ÀûÀÎ ¾ÈÁְŸ®À̱⵵ Çؼ ½±°Ô ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ¼ú¾ÈÁְŸ®·Îµµ ¼Õ»öÀÌ ¾ø´Ù.
²¿Ä¡±¸À̸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ¿ä¸®´Â Àü¼¼°èÀûÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ÀÖ°í ÀÚ¿¬È¯°æ¿¡ µû¶ó ¾ç°í±â,´ß°í±â,¼Ò°í±â,½Ã½ÃÅ°¹Ù³ª ½ºÅ¥¾î ·Î½ºÆ® µîÀ¸·Î À̸§°ú Àç·á¿¡ ¾à°£¾¿ ±×¸®°í ±âº»ÀûÀÎ ¼Ò½º¿¡ Â÷ÀÌ°¡ ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù.
¾à°£ ´Ü¸ÀÀÇ µ¥¸®¾ß³¢ ¼Ò½º¸¦ ¾²´Âµ¥ ÀÌ ¼Ò½º´Â ¿äÁò Ç»ÀüÀ½½ÄÀÇ À¯ÇàÀ¸·Î ´Ù¾çÇÏ°Ô ÀÀ¿ëµÇ°í ÀÖÀ¸¸ç ÈçÈ÷ ½ºÅ×ÀÌÅ©¿¡´Â µ¥¹Ì±×¶ó½º ¼Ò½º¶ó°í ¾Ë°í ÀÖÁö¸¸ ÀÌÁ¦´Â ÀÌ µ¥¸®¾ß³¢ ¼Ò½º°¡ ´ë½Å ¼Ò½º·Î ¾²ÀÌ´Â °÷µµ ÀÖ´Ù.
²¿Ä¡±¸ÀÌ ¸¸µé±â
Àç·á
´ß³¯°³ »ìºÎÀ§ 2°³
¼Ò°í±â ¾à°£
µÎºÎ 50g
Ç¥°í¹ö¼¸ 2°³
Á×¼ø ¾à°£
´ëÆÄ ¹Ý´Ü
²Ê¸®°íÃß 5°³
ÀºÇà 6°³
¼Ò½º Àç·á
°£Àå 3Å«¼ú
¹°¿³ 1Å«¼ú
Á¤Á¾ 1Å«¼ú
¼³ÅÁ 2Å«¼ú
¸¸µå´Â ¹ý
1.¼Ò½ºÀÇ Àç·á¸¦ 2~3 ½Ã°£Á¤µµ ¾àÇÑ ºÒ¿¡ Àº±ÙÈ÷ ²úÀδÙ.
2.¹Ì¸® °íÄ¡¿¡ µé¾î°¡´Â Àç·á¸¦ ÇÑÀÓ Å©±â·Î ¼ÕÁúÇÑ´Ù.
3.°í±â¿Í ¾ßä,°í±â¼øÀ¸·Î °íÄ¡¸¦ ¸¸µç´Ù.
4.²¿Ä¡·Î ²é°ÍÀÌ Áß°£Áß°£ ¼Ò½º¸¦ ¹ß¶ó°¡¸ç¼¾ºÒ¿¡ ±¸À¸¸é ½±°Ô ŸÁö´Â ¼ö°¡ ÀÖÀ¸´Ï ¼Ò½º¸¦ Áß°£Áß°£ ¹ß¶ó°¡¸ç ±Á´Â´Ù.