¿ä¸® ¼ö´Ù¹æ

±Û¾²±â

Ä«·¹¶óÀ̽º¶û ½ºÆÄ°ÔƼ ¸¸µå´Â ¹æ¹ý ¹®ÀÇÀÔ´Ï´Ù??

À̼ö¹Ì Á¶È¸¼ö 1063 ´ñ±Û¼ö 0 2004. 08. 16 ÁÖ¼Òº¹»ç

°áÈ¥ÇÑÁö 2°³¿ù¹Û¿¡ Áö³ªÁö ¾ÊÀº ½ÅÈ¥ºÎºÎÀä.. ½ÅÈ¥µµ ½ÅÈ¥ÀÌÁö¸¸ ¾Ó¤Ð¤Ð ¸ÅÀÏ°°ÀÌ ±¹À̶û ¹ÝÂùÀ» ¹»·Î ÇؾßÇϳª °í¹Î°Å¸®ÀÔ´Ï´Ù.. Çؼ­,, ¾ÆÁܸ¶´åÄÄ¿¡¼­ ¸¹Àº µµ¿òÀ» ¾ò°í Àִµ¥¿ä.. ¸ÔÀ»ÁÙ¸¸ ¾Ë¾ÒÁö.. Ä«·¹¶û ½ºÆÄ°ÔƼ´Â Áý¿¡¼­ ¾î¶»°Ô ¸ÀÀÖ°Ô ÇظÔÀ»¼ö ÀÖ´ÂÁö ¸ÀÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¹æ¹ýÁ» °¡¸£ÃÄÁÖ½Ã¸é °¨»çÇÏ°Ú½À´Ï´Ù.. --------±è¿µ¼÷´ÔÀÇ ±ÛÀÔ´Ï´Ù.--------- Ä«·¹¶óÀ̽º ; 1. °¨ÀÚ, ¾çÆÄ, ´ç±Ù, µÅÁö°í±â¸¦ ±ïµÏ½ä±âÇÑ´Ù (°¨ÀÚ´ë¿ë °í±¸¸¶µµ ±¦Âú´ä´Ï´Ù) 2. ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ µÅÁö, °¨ÀÚ, ´ç±Ù ¼øÀ¸·Î ºº´Â´Ù (°ÑºÎºÐ¸¸ ÀÍÀ»Á¤µµ·Î) 3. ¾ßä°¡ Àá±æÁ¤µµ·Î, ÀÚÀÛÀÚÀÛÇÏ°Ô ¹°À» ºÙ´Â´Ù 4. ¹Ù±Û¹Ù±Û ²úÀ¸¸é, ¹Ì¸® ¹°¿¡ Ç®¾î³õÀº Ä«·¹¸¦ º×°í, ºÒµµ Á¶±Ý ÁÙÀÌ°í, ´­Áö ¾Ê°Ô »ì»ì Àú¾îÁØ´Ù..(À̶§ ¾çÆĸ¦ ³Ö´Â´Ù. ¾çÆÄ´Â ±Ý¹æ Àͱ⶧¹®¿¡ ³ªÁß¿¡ ³Ö¾îÁÖ¸é. ¾Æ»è¾Æ»èÇØ ¸À³ª´ä´Ï´Ù) Âü°í : ¿äÁò Â¥ÀåºÐ¸»µµ ³ª¿À´øµ¥.. °°Àº ¹æ¹ýÀ¸·Î Â¥ÀåÀ¸·Î Çصµ ¸À³ª´ä´Ï´Ù ½ºÆÄ°ÔƼ : Á¤Å뽺ÆÄ°ÔƼ´Â ¾Æ´ÏÁö¸¸, ³ª¸§´ë·Î ±¦Âú´ä´Ï´Ù 1. ½´ÆÛ¿¡ °¡¸é.. ½ºÆÄ°ÔƼ ¾ç³äÀ̶ó°í º´¿¡ µç °ÍÀ» »ð´Ï´Ù 2. ´ÙÁø¼è°í±â, ¾ç¼ÛÀ̹ö¼¸(Àú¹Î´Ù).. À» ³Ö°í ²úÀδ٠3. ½ºÆÄ°ÔƼ ±¹¼ö¸¦ »î¾Æ, ºÎ¾î ¸Ô´Â´Ù (½ºÆÄ°ÔƼ ±¹¼ö´Â 삻¾Æ¼­, ¿Ã¸®ºêÀ¯·Î »ì¦ ¹ö¹«¸®´Â°Ç ¾Æ½ÃÁ®?) --------¾Æħ¹ä»ó´ÔÀÇ ±ÛÀÔ´Ï´Ù.--------- ½ºÆÄ°ÔƼ ¹è¿ï ¼ö ¹Û¿¡ ¾ø´ø ÀÌÀ¯ ; Á¶¸®½Ã°£ÀÌ ºü¸£´Ï±î Àç·á ; È¥ÀÚ ¸ÔÀ» ¶§ ±âÁØ µÎ´ç ´õºí·Î Àç·áÀÇ ¾çÀ» ´Ã¸± °Í ¸¶Ä«·Î´Ï 100 G Å丶ÅäÆäÀ̽ºÆ® 10 G ¾çÆÄ 1/2 °³ ³ì»ö ÇǸÁ 1/2°³ ´ÙÁø °í±â 100 G ÄÉÂý 10 G ·¹¸ó ¹ÝÂÊ ¾à°£ÀÇ ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß ¹æ¹ý - 1. ³²ºñ¿¡ ¹°À» º×°í ²ú±â ½ÃÀÛÇÏ ¸é ¸¶Ä«·Î´Ï¸¦ ³Ö´Â´Ù. Èå¹°°Å¸± ¶§±îÁö ²ú¿©¾ß ÇÑ´Ù. 2. Å«ÆÒ¿¡ ±â¸§ ³Ë³ËÈ÷ µÎ¸£°í ´Þ±¸ ¾îÁø ´ÙÀ½ Ä®·Î ´ÙÁø ¾çÆĸ¦ ³Ö °í Àû´çÈ÷ ºº´Â´Ù. 3. ´ÙÁø °í±â¸¦ ¾çÆÄ ººÀº ÆÒ¿¡ ³Ö °í ÇÔ²² ´õ ºº´Â´Ù. 4. ³ì»ö ÇǸÁÀ» ¾î½Á½ä±âÇÏ¿© °í±â ºº´Â ÆÒ¿¡´Ù ÇÔ²² ºº´Â´Ù. 5. Àç·á ººÀº ÆÒ¿¡ Å丶ÅäÆäÀ̽ºÆ® ¿Í ÄÉÂýÀ» ³Ö°í ¾à°£ ººÀº ´ÙÀ½ ¾à°£ÀÇ ¹°À» ³Ö¾î ¹¶Ä£ ¼Ò½º°¡ Ç®¾îÁö°Ô ÇÑ´Ù. 6. ¼Ò±Ý°ú ÈÄÃß·Î °£À» ÇÑ´Ù. 7. ¸¶Ä«·Î´Ï¸¦ °ÇÁ®³»¾î Âù¹°¿¡ Çó ±º´Ù. 8. ¹°±â »« ¸¶Ä«·Î´Ï¸¦ Á¶¸®°¡ ³¡ ³­ Àç·á°¡ ´ã±ä ÆÒ¿¡ ³Ö°í Á¦ÀÏ ¾àÇÑ ºÒ¿¡¼­ ¼¯´Â´Ù. 9. °³ÀÎÁ¢½Ã¿¡ Á¶¸®µÈ ½ºÆÄ°ÔƼ¸¦ ´ã°í ¹ÝÂÊÀ¸·Î °¡¸¥ ·¹¸óÀ» ½ºÆÄ °ÔƼ À§¿¡ §´Ù. 10. ÀÌ»Ú°Ô ¸Ô´Â´Ù. 11. ½ÄÀ¸¸é ³ÃÀå°í¿¡ º¸°üÇÏ°í ´Ù½Ã ¸ÔÀ» ¶© ¸ÔÀ» ºÐ·®¸¸Å­ ²¨³»¾î µ¥¿ö¸Ô´Â´Ù.
´ñ±Û ÀÔ·ÂÇϴ°÷

Áö³ªÄ£ µµ¹è, ¿å¼³, ÁÖÁ¦¿Í »ó°ü¾ø´Â ±ÛÀº »çÀü µ¿ÀǾøÀÌ °ü¸®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.