요리 수다방
건평님 계세요?
이정미
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2004. 02. 12
제남편은 48세이며,
몸무게 70킬로 키는 175입니다.
얼마전 건강정기검진에서 고지혈이라고 하더군요. 수치가 600을 넘었던것 같아요.
남편은 전체적으로 별로 살이 찌진 않았지만 복부만 불룩합니다.
제가 볼때는 복부비만이 틀림없는데 본인은 절대 아니라고 박박 우깁니다.
어떤음식을 피해야하며 어떤 운동이 좋을까요?
