준비물... 우유 1리터 발효유(메치니코프 불가리스 등등등)1병 밥통 만드는법.. ♥우유1리터와 발효유한벙을 넣고 섞어준다 ♥잘 씻은 반찬통이나(소면 그릇도 괜찮다1리터의 량이 들어갈 정도면 된다)우유와 발효유를 섞은 걸 넣고 뚜껑을 닫아준다 (소면 그릇이면 랩을 쒸워준다 ♥이걸 밥통에 넣구 보온을 10시간정도 있으면 순 두부같은 뽀얀 요구르트가 완성된다 우리딸이 삼사일을 변을 못보더라구요 그래서 이렇게 만든 요구르트에 사과잘게 썰어넣구 아침마다 먹입니다 이거 먹고 아침밥 먹으면 점심때쯤 꼭 화장실 갑니다 저도 변비가 심한데 코론화이버랑 이거꼭 먹습니다 저도 아침먹고나면 꼭 가구요 비싼돈 드려 기계살 필요없잖아요 그리고 그것만 먹으면 심심하니 비위약한 사람을 별룰꺼예요 전 올리고당 섞어 먹습니다 올리고당이 유산균을 증식시켜준다잖아요 장에 좋고 몸에 좋고....