¿ä¸® ¼ö´Ù¹æ

±Û¾²±â

¹°±èÄ¡ (³ª¹Ú±èÄ¡)·¹½ÃÇÇÀӵ ¤¾¤¾

¿Ü·Î¿ò Á¶È¸¼ö 1445 ´ñ±Û¼ö 0 2003. 09. 03 ÁÖ¼Òº¹»ç

³ª¹Ú±èÄ¡ *ÁÖÀç·á- ¹« ½ã °Í 4ÄÅ, ¹èÃß(¼Ó´ë) ½ã °Í 4ÄÅ *¾ç³ä- ¾çÆÄ °£ °Í 1/3ÄÅ, ½Ç°íÃß ¾à°£, ä ½ã »ý°­ 1ÀÛÀº¼ú, ä ½ã ¸¶´Ã ¾à°£, ä ½ã ÂÊÆÄ 1/2ÄÅ *±èÄ¡±¹¹°- ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹° 12ÄÅ, ººÀº ¼Ò±Ý 4Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼úÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä> 1. Àç·á ¼ÕÁú 1)¹«´Â ±æÀÌ 3-4cm, µÎ²² 5-6cm·Î ½ä¾î 4ÄÅÀ» ÁغñÇÑ´Ù. 2)¹èÃß(¼Ó´ë)µµ °°Àº Å©±â·Î ½ä¾î 4ÄÅÀ» ÁغñÇÑ´Ù. 3)¾ç³äÀ¸·Î ¾çÆÄ °£ °Í 1/3ÄÅ, ½Ç°íÃß ¾à°£, ä ½ã »ý°­ 1ÀÛÀº¼ú, ä ½ã ¸¶´Ã ¾à°£, ä ½ã ÂÊÆÄ 1/2ÄÅÀ» ÁغñÇÑ´Ù. 2. ´ã±×±â 1)Å« º¼¿¡ ¹«¿Í ¹èÃß ½ã °Í, ¾ç³äÀ» ³Ö°í °ñ°í·ç ¹ö¹«¸°´Ù. 2)´Ù¸¥ º¼¿¡ ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹° 12ÄÅ, ººÀº ¼Ò±Ý 4Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2Å«¼úÀ» ³Ö°í ³ì¿© ±èÄ¡±¹¹°À» ¸¸µç´Ù. Æò¼Ò¿¡ ¸ÔÀ» ¶§´Â ¿©±â¿¡ °íÃå°¡·ç 1Å«¼úÀ» ü¿¡ ¹çÃÄ °íÃß¹°À» Ç®¾îÁØ´Ù. *±èÄ¡±¹¹°Àº ¹Ýµå½Ã ¹ÌÁö±ÙÇÑ ¹°À» ³Ö¾î¾ß ½Ã¿øÇÑ ¸ÀÀÌ ³ª¿ä! 3)±èÄ¡¿ë±â¿¡ ¾ç³ä¿¡ ¹ö¹«¸° ¹«¿Í ¹èÃ߸¦ ´ã°í ±èÄ¡±¹¹°À» ºÎ¾îÁØ´Ù. ½Ç³»¿¡¼­ ÇÏ·ç Á¤µµ ÀÍÈù ÈÄ ¸Ô´Â´Ù. Àç·á < Áï¼® ³ª¹Ú±èÄ¡ > * ÁÖÀç·á - ¹èÃß 300g, ¹« 200g * ºÎÀç·á - ÂÊÆÄ 30g, È«°íÃß 1°³, ¹Ì³ª¸® 30g, ¹è 1/4°³, ¾çÆÄ 100g * ±èÄ©±¹¹° - ¹° 10ÄÅ, ¼Ò±Ý 2Å«¼ú, °íÃå°¡·ç 2Å«¼ú, ¼³ÅÁ 2ÀÛÀº¼ú, ·¹¸ó 1/4°³ * ÀÌ·¸°Ô ¸¸µå¼¼¿ä * 1. ¹«¿Í ¹èÃß¼Ó´ë´Â »ç¹æ 3cm¡¿3§¯¡¿0.2§¯·Î ³ª¹Ú½ä±â ÇÏ¿© ÇÔ²² ¼Ò±Ý 2Å«¼ú¿¡ 20-30ºÐ ÀýÀδÙ. * ½ä¾î¼­ ÀýÀÏ ¶§´Â ²É¼Ò±ÝÀ» »ç¿ëÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ¾Æ¿ä! °£ÀÌ »¡¸® ¹ê´ä´Ï´Ù~ 2. ÂÊÆÄ´Â ´Ùµë¾î ¾Ä°í ¼ÕÁúÇÏ¿© 3cm±æÀ̷Πä ½ä°í, ¸¶´Ã »ý°­µµ °¡´Ã°Ô ä ½ã´Ù. 3. ´ÙÈ«°íÃß´Â ¹ÝÀ¸·Î °¥¶ó ¾¾¸¦ Åаí 3cm¡¿0.2§¯¡¿0.2§¯·Î 並 ½ã´Ù. 4. ¹è´Â ¼ÕÁúÇÏ¿© ¹«¿Í °°Àº Å©±â·Î ³ª¹Ú ½ä±â ÇÑ´Ù. < ±èÄ©±¹¹° ¸¸µé±â > 1. ¾çÆĴ ä ½ä¾î ¹° 1ÄÅÀ» ³Ö°í ²ú¿© ü¿¡ ¹çÄ£´Ù.(¹è ²®Áúµµ ÇÔ²² ³ÖÀ¸¸é ÁÁ´Ù) °­ÇÑºÒ -> Áß°£ºÒ¿¡¼­ 5-10ºÐ * ¾çÆÄ¿Í ¹è¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¸é ±èÄ©±¹¹°¿¡¼­ ±ò²ûÇÏ°í ½Ã¿øÇÑ Ãµ¿¬ÀÇ ´Ü¸ÀÀÌ ³­´ä´Ï´Ù~ * ¾çÆĹ°À» ²úÀÌ¸é ¸Ê°í ¾Æ¸° ¸ÀÀÌ ¾ø¾îÁö°í ±¹¹°ÀÌ ±ò²ûÇØ¿ä! 2. ÀýÀÎ ¹«¿Í ¹èÃß´Â ¹°¿¡ °¡º±°Ô ¾Ä¾î ü¿¡ ¹çÄ¡°í ä½ã »ý°­°ú ¸¶´ÃÀ» ¼¯¾îÁØ´Ù. 3. ¸éº¸¿¡ ½Ñ °íÃå°¡·ç¿¡ µû¶æÇÑ ¾çÆĹ° ¾à°£À» Àû¼Å ÀýÀÎ ¹èÃß¿Í ¹«¿¡ ºÓÀº ¹°À» µéÀδÙ. ¾çÆĹ°¿¡µµ ºÓÀº ¹°À» µéÀδÙ. 4. ¹° 9ÄÅÀ» º×°í ¼Ò±Ý 2Å«¼ú°ú ¼³ÅÁ 2ÀÛÀº¼ú·Î °£À» ¸ÂÃß¾î ±¹¹°À» ¸¸µç´Ù. 5. ÀýÀÎ Àç·á¿Í ¹è, ä½ã ´ÙÈ«°íÃß, ÂÊÆÄ, ¹Ì³ª¸® ä ½ã °ÍÀ» ¼¯°í ±èÄ©±¹¹°À» º×´Â´Ù. * ¼³ÅÁ°ú Æĸ¦ ¸¹ÀÌ ³ÖÀ¸¸é ±èÄ©±¹¹°ÀÌ °ÉÂßÇØÁ®¿ä! 6. ·¹¸óÁó (·¹¸ó 1/4°³ ºÐ·®)À» Â¥¼­ ³Ö°í ÇÏ·çÁ¤µµ ÀÍÈù ÈÄ ³ÃÀå°í¿¡ 1-2ÁÖ µÎ°í ¸Ô´Â´Ù. * ¾çÆÄ ¹°ÀÌ µû¶æÇÒ ¶§ °íÃå¹°À» ºñº­ »öÀ» ³»¸é °ö°Ô Àß ¿ì·¯³ª¿ä! * ¾çÆÄ´Â ¹Ù·Î »ýÀ¸·Î ¸Ô°Ô µÇ¸é ¾²°í ¸Å¿î ¸ÀÀÌ ³ª±â ¶§¹®¿¡ ²ú¿©¼­ ±èÄ©±¹¹°À» ¸¸µé¸é ¾çÆÄ ¸ÀÀÌ Àß ¿ì·¯³ª¸é¼­ ´Ü¸Àµµ ÁÖ°Ô µÈ´ä´Ï´Ù~ * ³ª¹Ú ½ä±â ÇÑ ¹«, ¹èÃ߸¦ ´ú Àý¿©¼­ ±¹¹°°ú ¼¯À¸¸é ÀÍÀ¸¸é¼­ ¹«, ¹èÃß°¡ ¹°·¯Á®¼­ ¾Ã´Â ÃË°¨ÀÌ ÁÁÁö ¾Ê¾Æ¿ä! * ´ë·®À¸·Î ¿À·§µ¿¾È ¸ÔÀ¸·Á¸é ¾ç³äµéÀ» º£º¸Àڱ⿡ ³Ö¾î ±× ¸ÀÀÌ ¼­¼­È÷ ¿ì·¯³ª¿À°Ô Çϼ¼¿ä!
´ñ±Û ÀÔ·ÂÇϴ°÷

Áö³ªÄ£ µµ¹è, ¿å¼³, ÁÖÁ¦¿Í »ó°ü¾ø´Â ±ÛÀº »çÀü µ¿ÀǾøÀÌ °ü¸®ÀÚ¿¡ ÀÇÇØ »èÁ¦µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.