¿ä¸® ¼ö´Ù¹æ

À۳⿡
¸Þ½Ç¿¢±â½º¸¦ ´ã¾ÒÀ»´ë´Â
100ÀÏÈÄ¿¡ ¸ÔÀ¸¶ó ÇØ¼
100ÀÏÈÄ¿¡ ¶Ñ²±À» ¿¾îº¸´Ï
¼³ÅÁÀº ¹Ø¿¡ °¡¶ó¾É¾ÆÀÖ°í ÇØ¼
¼³ÅÁÀº ±×´ë·Î µÎ°í
¸Þ½Ç¿¢±â½º¸¸ µû¶ó¼ ¸Ô¾ú½À´Ï´Ù.
±Ã±ÝÇÑÁ¡Àº?
¿©±â ±ÛµéÀ» º¸´Ï
60ÀÏÀ̶õ ºÐµµ ÀÖ°í
40ÀÏÀ̶õ ºÐµµ ÀÖ°í ÇØ¼¿ä
¾ó¸¶µ¿¾È ³ö µÎ°í ¸Ô¾î¾ß ÇÏ´ÂÁö
ÀÚ¼¼È÷ Á» ¾Ë·ÁÁÖ¼¼¿ä
±×¸®°í
¼³ÅÁÀÌ ¹Ø¿¡ °¡¶ó¾É¾Æ ÀÖ´øµ¥
Á£¾î ÁÖ¾î ¸Þ½Ç¿¢±â½º¿Í ¼³ÅÁÀ» ½â¾î¾ß Çϴ°ÍÀΰ¡¿ä?
±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù.
¿À´Ã ¸Þ½Ç20kg¸¦ ´ã±Å³µ´Âµ¥
±× ´ÙÀ½Àº ¾î¶»°Ô ÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö
±Ã±ÝÇØ¼ ¿©Â庾´Ï´Ù.
ÀÚ¼¼È÷ Á» ¾Ë·ÁÁÖ½Ã¸é °¨»çÇϰڽÀ´Ï´Ù.
--------¹ÌÁø´ÔÀÇ ±ÛÀÔ´Ï´Ù.---------
Àúµµ ¸î³â°£ ÇØ¸¶´Ù ¸Å½Ç¿¢±â½º¸¦ ´ã´Âµ¥¿ä.
°¡¶ó¾ÉÀº ¼³ÅÁÀº ¿¢±â½º¸¦ ´ã±×°í ³ÈÄ 7-10ÀÏ °£°ÝÀ¸·Î ¼³ÅÁÀÌ Àß³ìÀ»¼ö ÀÖµµ·Ï °¡¶ó¾É¾Æ ÀÖ´Â ¼³ÅÁÀ» ¸Å½ÇÀ§·Î Àß Àú¾îÁÖ¼¼¿ä. ¸î¹ø ±×·¸°Ô Àú¾îÁÖ¸é ³ªÁß¿¡ ¸Å½ÇÀ» °ÇÁ®³»¸é ¼³ÅÁÀÌ ´Ù³ì¾Æ ¿¢±â½º¸¸ ³²µµ·Ï Çϼ¼¿ä. ¿¢±â½º´Â ÇÑ´ÞÁö³ª°í ºÎÅÍ ¸Ô¾îµµ µÇ±¸¿ä. µÎ´Þ°¡·® Áö³ª¼´Â ¸Å½ÇÀ» °ÇÀú³»¸éµÇ±¸¿ä. °ÇÀú³½ ¸Å½ÇÀº ¹ö¸®Áö ¸»°í ¼ÒÁÖ¸¦ ºÎ¾îµÎ¸é ¸Å½ÇÁÖ°¡ µÇ±¸¿ä. ¾Æ´Ï¸é ¸Å½Ç¾¾¸¦ ¹ß¶ó³»°í ¼³ÅÁÀ» Àû´ç·®³Ê¾î¼ À¸±üÈÄ ´ë¹Ù±¸´Ï °°Àº°÷¿¡ °É·¯¼ ÆÈÆÈ²úÀ̼ Æ÷µµÂ´Ã³·³ ¸¸µé¾î ¸ÔÀ¸¸é ¾ÆÁÖÁÁ¾Æ¿ä. ¾Æ´Ï¸é °ÇÀú³½ ¿¢±â½º¸¦ 뱨³»°í °ÇÀú³½ ¸Å½ÇÀ»(±×´ë·Î¸ÔÀ¸¸é ´Þ¾Æ¿ä) Ç׾Ƹ®³ª À¯¸®º´¿¡ ³Ö¾îµÎ°í ½Ä»çÈijª ¼ÒȰ¡ À߾ȵɶ§ ¾¾¸¸»©°í ¸ÔÀ¸¸é ¾ÆÁÖ ¼ÒȰ¡ Àߵȿä. ´ëÃ߸ԵíÀÌ ¾¾¸¸»©°í ±×´ë·Î ¸ÔÀ¸¸éµÇ¿ä. ÇÇ·Îȸº¹¿¡µµ ÁÁ¾Æ¿ä. ¸ÀÀº °÷°¨¸Àº¸´Ù ´ÞÄÞÇÏ°í ¾à°£ ¼¼ÄÞÇØ¿ä.