¿ä¸® ¼ö´Ù¹æ

¾ð´Ï ¾È³çÇϼ¼¿ä..
ÀÎõ¿¡ »ç´Â µÎ¾ÆÀÌÀÇ ¾ö¸¶ ÀÔ´Ï´Ù. Á¦°¡ ÀÌ·¸°Ô ±ÛÀ» ¿Ã¸®´Â°ÍÀº ´Ù¸§ÀÌ ¾Æ´Ï¿À¶ó.
Çпø¿¡¼ ¾ÆÀÌÀÇ »ýÀÏ À½½ÄÀ» °¢°¢ ¸Ã¾Ò´Âµ¥
Àú´Â »ç¶ó´Ù¸¦ ¸Ã¾Ò½À´Ï´Ù. ÀοøÀÌ ´ë·« 40¸íÀÌ ³Ñ´Âµ¥ ¾î¶»°Ô Çϳª¿ä ¿ÀÀü¿¡ ¸¸µé¾î¼ Á¡½É¶§Âë ¸Ô¾î¾ß µÇ´Âµ¥.. ½¬Áö´Â ¾ÊÀ»±î¿ä.. ±Û±¸ ¹°ÀÌ È帣Áö ¾ÊÀ»±î¿ä... 40¸í ÀÌ»óÀÌ ¸ÔÀ»¼ö ÀÖ´Â »ç¶ó´Ù¸¦ ºÎŹÇÕ´Ï´Ù.
ÈçÈ÷ »ç¶ó´Ù¸¦ ¸¸µé¸é °úÀϰú ¾ß並 ¼¯¾î¼ ¸¶¿ä³×Áî¿¡ »Ñ¸®Àݾƿä...
¸Ç³¯ ÀÌ·±½ÄÀ¸·Î ¸ÔÀ¸´Ï Áú¸®Àݾƿä.. ±×·¯´Ï
¾ÆÀ̵éÀÌ ¸ÀÀÖ°Ô ¸ÔÀ»¼ö ÀÖµµ·Ï »ö´Ù¸¥ ¹æ¹ý ¾ø³ª¿ä ºñ¹ýÀÌ ÀÖÀ¸¸é °¥ÄÑÁÖ¼¼¿ä...
²À Á» ºÎŹÇÕ´Ï´Ù.
--------¼Çõ¾ö¸¶´ÔÀÇ ±ÛÀÔ´Ï´Ù.---------
¢Ü
¾È³çÇϼ¼¿ä?
Áö³ª°¡´Â ³ª±×³×ÀÔ´Ï´Ù¸¸ Àá½Ã µé·¯ºÃ½À´Ï´Ù.
¾ÆÀÌ ÀÏÀº Àß Ä¡·ç¼Ì´ÂÁö..
ÀÌÁ¤Ç¥´Ô²²¼ Àß µµ¿ÍÁּ̳׿ä.
ÀÌ·±¹æ¹ýµµ Àִµ¥,
Çѹø º¸½Ã°Ú½À´Ï±î?
<»ç°ú¿ä±¸¸£Æ® µå·¹½Ì>
*Ç÷¹Àο䱸¸£Æ®(°íÇü)50g.
»ç°ú °£°Í 2Å«¼ú
·¹¸óÁó 1Å«¼ú
¼Ò±Ý ¾à°£.
<¿ä±¸¸£Æ® ¼Ò½º>
*Ç÷¹Àο䱸¸£Æ® 1/2ÄÅ.
¼³ÅÁ 1ÀÛÀº¼ú
·¹¸óÁó 1Å«¼ú
°úÀÏ ¿©·¯°¡Áö¸¦ ±ï¶Ò½ä±âÇØ¼ µå·¹½ÌÀ»
¸¸µé¾î ¹ö¹«·Á ±×¸©¿¡ ´ã¾Æ³»¸é
»õÄÞ´ÞÄÞÇØ¼ ¾ÆÀ̵éÀ̳ª ¾î¸¥ ¼ú¾ÈÁÖ¸¦
Çϼŵµ ÁÁÀ¸½Ç°Ì´Ï´Ù.
ºÎ»ê¿¡¼ ½Ã³Á°¡