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허리 디스크 도와주세요

good861 조회수 957 댓글수 0 2001. 01. 14 주소복사

제 남편이 허리 디스크인데
도움말씀 주실분!!!
초기라는데 조금만 힘든 일만 해도
허리를 피기 힘드니 걱정이예요
집에서 할수 있는 운동 방법이나
아님 다른 도움이될만한 방법
있음 알려주세요
일을 안 할수도 없고 그렇다고
할수도 없고..
조그마한 도움이라도...
부탁합니다







































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