요리 수다방
저두 얼마전에 친정엄마(에구 내가 사드려야 하는뎅~^^)가 선물해 주셔서 아주 잘쓰구 있는데요..
물론 생선굽는데는 아주 그만이더라구여..
글구 생닭을 사서(사등분 해달라 그러세요) 깨끗이 씻어서 물기를 뺀다음 여기저기 칼집을 넣구여.. 맛소금과 후추 약간으루 재어 놓으세요..
그렇게 20~30분정도 지난다음 해피..후라이팬에 넣구 구으세요!
(중간중간 닭에서 기름이 많이 나오니까 중간중간 열어 키친타올로 닦아주세요..^^)
기름에 튀긴것보다 건강에두 좋구 무엇보다 단백하구 참 맛나요~!
남편 술안주로 아주 그만이구여..ㅎㅎ
전 아직 아이가 없지만 아이들두 좋아할꺼 같아요
맛나게 해서 드세요..^(^
해피콜이라고~
양면으로 된 압력후라이팬을 샀거든요.
일단 생선굽는거엔 정말 좋은데
듣자니 여러모로 활용할게 많다고 들었거든요.
고구마.닭?. 기타 간식거리들요~
혹시 이것저것 만들어보신분 계시면
종류와 만드는 법좀 알려주세요...^^
꼭 좀 부탁드립니다 ^.~
--------쁜나님의 글입니다.---------






