어제 농산물시장 구경갔다가 싱싱한 마가 많이 있길래 조금 샀거든요 껍질을 벗겨내니 많이 끈적이던데 어떻게 먹나요? 거기 아줌마는 우유넣고 갈면 된다던데.. 건강식으로 자주 해드시는분은 꼭 올려주세요 저희집 반찬은 주로 할인점에서 구입해먹는데 시장에 가보니 싼 물건도 많이 있더라구요 그래서 알뜰하게 돈쓰고 왔답니다.... --------궁금이님의 글입니다.--------- 마를 사셨다구요 마는 시장에서 아줌마가 그르켜주시는데로 하면됩니다. 마는 껍질를 벗겨서 토막토막내어 우유와 같이 믿서기에 갈아서 마시면 됩니다. 먹기가 거북스러우면 소금을 약간 타서 먹어면 됩니다. 다른 방법으로는 고구마처럼 쪄서 먹어도 되구요